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Fühlst du dich schwer in den Beinen, im Herzen, im Kopf?

Lasse dich ausgeglichen und getragen sein – 

auch im Alltag.

Alcelsa® Meditation – öffne dich ins Leben

Erlebe das Wohlgefühl und die Geborgenheit, die du in der Meditation erfährst, auch im täglichen Leben. Egal, ob du auf den Bus wartest, im Büro sitzt oder Kinder erziehst – du bist offen und präsent.

Der etwas andere Meditationsabend:
Ich leite zu Beginn Alcelsa®-Körperübungen an und werde dir einfache Unterbrechungstechniken zeigen, die dir helfen in der Alcelsa®-Meditation und im Alltag in deine Mitte zu kommen. 

Du bist eingeladen, innere Muster, die dich im Alltag vom Leben(dig-Sein) trennen, zu befreien. Alcelsa®-Meditation schenkt dir Raum und Weite für Lösungsprozesse jenseits des mentalen Ver-stehens und hilft dir, Einheits-Erleben in deinen Alltag zu bringen. Du bist im Kontakt mit deinem Körper, was dir auch hilft «aus dem Kopf» in die Präsenz zu kommen.

Tauche ein und lass dich ankommen im Leben. Statt Erfüllung zu erzwingen, erfährst du, dich ihr zu öffnen. Das ist Alcelsa®  – im Tanz, in der Meditation und im Leben.                   

Wenn du den Wunsch verspürst, dein inneres Potential zu entfalten und innere Ruhe zu finden, bietet die Alcelsa® Meditation eine Bewusstseins- entwicklung, die dich freier werden lässt. Du erlebst eine Öffnung hin zum Leben, die dich in Kontakt mit deiner wahren Essenz sein lässt, was zu mehr Geborgenheit, Leichtigkeit und Sicherheit im Leben führt.

öffne dich ins Leben – jeden 4. Mittwoch im Monat
in St. Gallen  
ab 2024 

Die Veranstaltung beginnt um 19:00 Uhr.
Bequeme Kleider,  bitte eigene Trinkflasche mit bringen.
Die Session dauert ca. 2 Stunden und kostet 40 CHF. – bitte bezahle bar
Leitung: Elisabeth Brühwiler   079 354 45 50   spontane Anmeldung ist möglich 

Alcelsa® Meditation erfordert keine Vorkenntnisse oder Voraussetzungen. Wir meditieren in Positionen und Bewegungen, die im Alltag üblich sind, z.B. Sitzen auf einem Stuhl, Gehen, etc. Du bist herzlich eingeladen, dich neu zu erleben und dich in Freiheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit zu meditieren!

«Lasse frei Deine Flügel schlagen. Lasse frei Dich in ein neues Leben tragen.»

Jetzt anmelden und dabei sein: Mail oder Whatsapp +41 79 354 45 50

Leitung Elisabeth Brühwiler

Alcelsa®-Begleiterin, 0041 79 354 45 50
spontane Anmeldung möglich

Raum wird noch bekannt gegeben – in St. Gallen

Ich freue mich auf dich!
Herzlich Elisabeth

 Alcelsa® Meditation – öffne dich ins Leben 
gibt es auch in:

Chur, jeden 2. Samstag  im Monat, Leitung Stefanie Nickel, Alcelsa®-Begleiterin

Süddeutschland, Leitung Petra Bischoffberger, Alcelsa®-Begleiterin